„Wachsen am Wiederstand“

Coaching ist kein Wellnessprogramm.
Es ist Konfrontation. Herausforderung. Entscheidung. Veränderung.

Ich begleite Sie dorthin, wo der Wille stärker wird und der innere Schweinehund an die Leine gelegt wird. 

Wählen Sie das Trainingsumfeld, das zu Ihrem Weg passt:

"Gemeinsam kämpfen. Gemeinsam wachsen."

Die Gruppe trägt – und fordert.
Im Indoor-Gruppentraining schaffen wir ein Umfeld, das verbindet:
Kraft, Bewegung, Disziplin und gegenseitiger Antrieb.
Hier treffen Sie Menschen mit gleichem Hunger nach Veränderung.
Kein Wettkampf. Nur echter Zusammenhalt – und echtes Training.

"Die Natur formt Willen und Körper."

Im Freien kehrt der Körper zu sich zurück.
Hier zählt kein Spiegelbild, sondern Bewegung, Funktion und Fokus.
Am Vitaparcours arbeiten wir mit dem, was die Natur uns bietet – instinktiv, kraftvoll, befreiend.
Ideal für alle, die ihre Energie draußen tanken und echte Erdung erleben wollen.

20 Minuten. 3x die Woche. Maximale Ergebnisse.

Für alle, die viel leisten - und trotzdem fit bleiben wollen. 

Intensives 1:1 Personaltraining für vielbeschäftigte Menschen, die: 

• Effizient trainieren wollen 
• Ihre Gesundheit und Fitness auf ein neues Level bringen möchten 
• Keine Zeit für stundenlange Workouts haben 

Individuell, intensiv, effektiv - in nur 20 Minuten! 

Wissenschaftlich fundiert. Zielorientiert. Persönlich begleitet. 

Keine speziellen Räumlichkeiten notwendig - Training im Büro oder Zuhause 

Spezial-Equipment wird von mir bereitgestellt - Sie brauchen nichts mitzubringen 

Ihre Vorteile auf einen Blick: 

• Zeitersparnis - passt in jeden Kalender 
• Persönliches Coaching - 100% Fokus auf Sie 
• Sichtbare Fortschritte in kurzer Zeit 
• Stressabbau und neue Energie für Ihren Alltag 

Preise und weiteres auf Anfrage.